Laver son masque en tissu sans machine à laver!
- La méthode de la vapeur d’eau au dessus d’une casserole marche-t-elle vraiment ? NON
- Peut-on laver son masque en tissu en le mettant au four à micro-ondes ? NON
- Mettre son masque au congélateur permet-il de ‘tuer’ le virus ? NON
- Peut-on désinfecter son masque en le mettant en quarantaine, sans y toucher ? NON
- Alors existe-t-il une autre méthode de lavage à la main efficace pour les masques en tissu ? cliquez ici pour le savoir
Déconfinement : ce qu’on peut faire, ce qui est interdit
Comment éviter la buée sur les lunettes
l’édition du soir Ouest-France (jeudi 7 Mai2020) donne six astuces pour éviter la buée sur les lunettes avec le port du masque.
Abonnement mensuel pour Breizh Go
Erwann35
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Bonjour a tous
Pensez a recharger votre carte pour le mois de mai . J’ai contacté récemment breizh go (ex illenno ) pour savoir si le prolongement de l’abonnement de mars reste toujours actif. ils m’ont dit que non pour eux. Il y a juste la star qui a prolongé leurs forfaits jusqu’à la fin mai .
A bientôt
JOSSE Erwann
Merci Erwan, j’ajoute le lien qu’Alexandre a passé sur les dernières informations star: cliquer ici Christian Guitton
Pour bien comprendre pour Breizh Go (illenoo) , il faut renouveller son abonnement et pour la STAR, l’abonnement de Mars reste valable
Tout savoir sur port du masque « ecran anti postillons »
Le site stop-postillon vous dit tout sur l’utilisation du masque
Le port du masque (écran anti-postillons) devient obligatoire (selon les circonstances : transports, commerces,…). Comment bien l’utiliser, le nettoyer,..
Écran de protection de fortune.
Revue « faire face »: la situation des ESAT et des entreprises adaptées.
Ils étaient 120 000. Ils ne sont plus que quelques centaines. Voire moins. En quelques jours, les 1 400 établissements et services d’aide par le travail (Ésat) se sont vidés de leurs usagers. (voir l’article)
Les entreprises adaptées touchées de plein fouet par la crise du coronavirus.La vie économique dans les entreprises adaptées s’éteint peu à peu. « Jeudi 19 mars, seuls 23 % de nos salariés travaillaient encore, précise Serge Widawki, le directeur national d’APF Entreprises (voir l’article)
Ces informations ont été relevées par Alexandre.
Déconfinement – Sophie Cluzel : « Nous n’assignerons pas les personnes handicapées à résidence au prétexte de leur handicap. »
Déconfinement – Sophie Cluzel interviewée par la revue « faire face ».
« Nous n’assignerons pas les personnes handicapées à résidence au prétexte de leur handicap. » Lire l’article..
Informations pratiques
Se déplacer à RENNES
Si pour une raison importante vous êtes amené à vous déplacer, pensez à votre attestation et vérifiez les horaires de la star (modifiés avec l’épidémie)
Votre abonnement mensuel de mars est prolongé jusqu’à la fin du confinement.
Ceci a été confirmé le 16-04-2020 (cf copie écran envoyée par Alexandre)
Pour les rennais à installer sur son portable
L’appli des déplacement de la star,(recommandé par Alexandre)
Ce qu’il faut faire (cf le site femme actuelle)
- Se laver les mains avant de mettre son masque
- Bien positionner le masque. Il doit couvrir la bouche et le nez
- Ne pas toucher son visage quand on porte le masque
- Changer régulièrement de masque. Dès lors qu’il devient humide (transpiration, salive)
- Retirer son masque en l’enlevant par l’arrière
- Laver régulièrement les masques réutilisables
Se faire livrer les courses à Rennes
Des agriculteurs et agricultrices d’Ille et Vilaine proposent une vente directe de produits en drive à retirer à la chambre d’agriculture ou en livraison à domicile. Le site des comptoirs paysans
Informations et recommandations
Rester actif pendant le confinement, c’est important. suivez les recommandations de « Bretagne Sport Santé ».
Garder la forme
Des exercices physiques à faire chez soi pour garder la forme sous le patronage du Ministère des sports « goove app »
Défis
La fédération de sport adapté vous propose des défis :
N’hésitez pas à envoyer les vidéos de vos défis sur l’adresse mail ligue.bretagne@ffsa.asso.fr ou sur le Facebook de la Ligue Bretagne Sport Adapté
N’hésitez pas à envoyer les vidéos de vos défis sur l’adresse mail ligue.bretagne@ffsa.asso.fr ou sur le Facebook de la Ligue Bretagne Sport Adapté
Apprendre à bien se laver les mains
Les gestes barrières en dansant
Jongler avec du papier toilettes