Faire des choses pratiques

Extrait interview sur Canal B

« Couturières solidaires d’Ille et Vilaine » fabrique des masques et des visières

voir la fiche PDF sur l’action conduite

Pour prendre contact masques35@protonmail.com

Pour les personnes qui aiment la couture : 

Fabriquer son propre masque, ou en fabriquer pour les personnes qui en ont besoin.

Si vous intéressé par cette activité, ont peut créer du lien avec des personnes qui auraient besoin de masque. Envoyer un commentaire pour se signaler.

Un autre modèle, selon comment chacun se sent à l’aise ou pas entre ces deux modèles

Encore un autre modèle simple et sans couture.

Encore un autre modèle encore plus simple

Apprendre à utiliser les outils numériques dans ses démarches, dans ses relations entre amis, collègues, envoyer des photos, ranger des données,…

Grace à solidarite-numeriques.fr

Se divertir, découvrir

Pâques,

Le grand ténor italien  Andrea Bocelli chante l’espoir dans une cathédrale de Milan qui lui est réservée à lui seul et son organiste

Découvrir et pratiquer le yoga grâce à cette séance en ligne mise à disposition par Dominique Lecamus.

A écouter et suivre les explications.

Voyager dans le monde entier en visitant des musées en ligne.

Ce lien présente une page de 10 musées qui nous ouvrent leurs portes

Jamy explique la mesure du temps

Mathieu Chedid : Concert à la maison

Zabou Breitman tous les jours nous lit une histoire différente

Pour le plaisir des yeux : Une belle performance artistique

Musique classique et gestes barrières

Informations et recommandations

Rester actif pendant le confinement, c’est important. suivez les recommandations de « Bretagne Sport Santé ».

Garder la forme

Des exercices physiques à faire chez soi pour garder la forme sous le patronage du Ministère des sports « goove app »

Défis

La fédération de sport adapté vous propose des défis :

N’hésitez pas à envoyer les vidéos de vos défis sur l’adresse mail ligue.bretagne@ffsa.asso.fr ou sur le Facebook de la Ligue Bretagne Sport Adapté

Résultat des premiers défis. Le concours n’est pas fermé. Entrainez vous et soumettez vos vidéos.

N’hésitez pas à envoyer les vidéos de vos défis sur l’adresse mail ligue.bretagne@ffsa.asso.fr ou sur le Facebook de la Ligue Bretagne Sport Adapté

Apprendre à bien se laver les mains

Les gestes barrières en dansant

Jongler avec du papier toilettes

Les Bons Plans

Envie de lecture  : Le site Gutenberg.org propose toute une librairie numérique gratuite à télécharger :

Ouest-France propose un abonnement numérique gratuit pour 2 mois. Attention beaucoup de pub, mais en faisant attention de résilier au bout des 2 mois, c’est sans engagement. lien vers le formulaire d’abonnement

Le journal  « Le Monde »nous recommande pleins d’activités  à faire en étant confinés,… « GRATUITEMENT », dans la liste qui suit :

  • Le Monde : des concerts classiques. Profitez en pour écouter de la musique que l’on écoute pas tous les jours, il y a plein de choses très jolies

Le site https://covid19.confinementlecture.com/ vous envoie 5 livres numériques par jour dans votre boite mail et pendant 5 jours.

Institut National de l’audiovisuel

L’I.N.A. conserve les vieux films et séries, et met en ligne la plateforme de streaming « madelen ». Exceptionnellement et sans engagement, pendant le confinement, l’abonnement est gratuit. C’est l’occasion de revoir des films et séries que l’on a bien aimé

Un concours, des jeux pour garder les relations entre nous pendant cette période de confinement.

Aussi souvent que possible (tous les jours,..), des nouvelles questions, des choses à réaliser. Des prix récompenseront les gagnants tirés au sort. Nous essaierons tous les jours, tous les 2 jours de mettre un nouveau QUIZZ en ligne. Le jeu est plutôt destiné aux employés des ESAT du bassin rennais et des structures amies (hébergement, SAVS,..). En effet les cadeaux seront essentiellement utilisables en région rennaise.

Les questions resteront en ligne pendant une semaine. Il sera alors tiré au sort parmi les bonnes réponses pour désigner les gagnants. Les solutions et les explications seront données en même temps.

Donnez vos impressions, et vos propositions par la fiche « communiquez nous vos idées » avec l’onglet « Bienvenue ». Il y a plus d’idées dans plusieurs têtes que dans une seule.

N’hésitez pas à communiquer entre vous pour rechercher les solutions. En échangeant nos idées les uns et les autres, cela va nous aider à créer des moments agréables pour évacuer le stress ambiant.

Bonne chance.

Pour participer cliquer ici.

Les données utilisées dans ce site le sont uniquement pour la gestion des jeux.